Kommende samlinger/kurser/workshops:

Efterår 2019:

Den 21. september: Silkeborg Vesterskov
Formiddag: O-intervaller 4*800meter
Eftermiddag: kurve korridor-løb 5.5 km.
Mødetid 9.45 - Ekkodalen 19, Virklund - 8600 Silkeborg. Om eftermiddagen løber vi fra Gjessøvej.

Da det bliver godt vejr i weekenden, så bliver vi ude i skoven mellem træningerne.

Den 5. oktober: Oksby

Den 1. til 3. november: Sverige

Den 30. nov el. 1. dec:
Sted endnu ikke kendt